A B12 produzida pelas bactérias do intestino serve para o corpo?

Segundo o Guia de Nutrição Vegana da IVU, a microbiota do cólon produz B12, mas fica em um local posterior ao de absorção. Estudos com probióticos e prebióticos, feitos para aumentar essa produção, não conseguiram demonstrar que ela seja absorvida, pois os parâmetros laboratoriais da vitamina não mudam.

Fonte: Guia de Nutrição Vegana para Adultos da União Vegetariana Internacional (IVU), de autoria do Prof. Dr. Eric Slywitch, médico nutrólogo. Página oficial do autor.

Conteúdo informativo, que não substitui a avaliação de um profissional de saúde.