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Ativismo e Burnout

Ilustração sobre o esgotamento de ativistas veganos
Podcast do Vegano 23 min
Saúde mental para quem defende animais
Podcast do Vegano
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Um convite direto e necessário à reflexão em tempos de urgência. Neste episódio, o ativismo vegano é explorado além das bandeiras e das conquistas — revelando também o peso silencioso que muitos carregam ao tentar mudar o mundo.

Com sensibilidade e profundidade, o podcast ilumina um ponto crucial: como sustentar a luta sem se perder no caminho? Ao trazer insights inspirados no e-book Ativismo Sustentável: Prevenindo o Esgotamento, o episódio provoca, acolhe e reposiciona o papel do cuidado pessoal dentro do ativismo.

Em poucos minutos, uma escuta que pode transformar não apenas a forma de agir — mas a forma de continuar.

👉 O e-book “Ativismo Sustentável: Prevenindo o Esgotamento” está disponível para download.

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