Vitamina D injetável é melhor do que a oral?

Segundo o Guia de Nutrição Vegana da IVU, o uso de vitamina D injetável é uma alternativa, mas o efeito é parecido com o do uso oral, com aumento um pouco mais lento até atingir o nível final.

O guia acrescenta que já existem preparações à base de 25OHD de 3,2 a 5 vezes mais eficazes para aumentar o nível no sangue do que as vitaminas D2 e D3.

Fonte: Guia de Nutrição Vegana para Adultos da União Vegetariana Internacional (IVU), de autoria do Prof. Dr. Eric Slywitch, médico nutrólogo. Página oficial do autor.

Conteúdo informativo, que não substitui a avaliação de um profissional de saúde.