Álcool e remédios podem reduzir o zinco?

Podem. Segundo o Guia de Nutrição Vegana da IVU, o álcool tem efeito negativo sobre o zinco: reduz sua absorção e aumenta sua eliminação na urina. Os diuréticos tiazídicos aumentam a excreção urinária de zinco em até 60%, o que pode levar a deficiência a longo prazo.

Nenhum remédio deve ser interrompido por conta própria. O ajuste é feito com o médico.

Fonte: Guia de Nutrição Vegana para Adultos da União Vegetariana Internacional (IVU), de autoria do Prof. Dr. Eric Slywitch, médico nutrólogo. Página oficial do autor.

Conteúdo informativo, que não substitui a avaliação de um profissional de saúde.