A dieta mediterrânea reduz a mortalidade por câncer?

Segundo o Guia de Nutrição Vegana da IVU, uma revisão rápida e metanálise de 2020 reuniu 26 publicações sobre padrões de dieta à base de plantas e desfechos de câncer. A maior adesão à dieta mediterrânea teve associação significativa com 16% menos mortalidade por câncer.

Os poucos estudos com dieta vegetariana não conseguiram mostrar efeito preventivo sobre essa mortalidade. A revisão aponta falta de estudos com plant-based bem definida, necessários para orientar sobreviventes do câncer.

Fonte: Guia de Nutrição Vegana para Adultos da União Vegetariana Internacional (IVU), de autoria do Prof. Dr. Eric Slywitch, médico nutrólogo. Página oficial do autor.

Conteúdo informativo, que não substitui a avaliação de um profissional de saúde.